Paartherapie

Paartherapie ist sinnvoll bei: 

• Verlust von Liebesgefühlen
• häufigem Streit und gegenseitigen Vorwürfen
• unterschiedlichen Bedürfnissen nach Nähe und Distanz
• der Belastung durch eine Außenbeziehung
• Trennungsgedanken
• sexuellen Schwierigkeiten
• Veränderungen durch herausfordernde und krisenhafte Lebensereignisse (Geburt eines Kindes, Verlust von Familienangehörigen, Krankheit, Ablösung der Kinder, Renteneintritt...) 
• einem Wunsch nach Veränderung und Vertiefung der Paarbeziehung

Paartherapie hilft Ihnen weiter:

• Ihre derzeitige Krise als Entwicklungschance zu sehen
• eine neue und gute Möglichkeit zu finden, miteinander zu sprechen
• respektvoll und angriffsfrei miteinander zu kommunizieren
• eine gute Balance zwischen Nähe und Distanz zu finden
• aus Mustern von Anklage und Vorwürfen auszusteigen
• einen freundlichen und achtsamen Umgang zu entwickeln
• gegenseitige Wertschätzung und Interesse neu zu beleben
• wieder neugierig aufeinander zu werden....                                                                                                    

Wie ich mit Paaren arbeite:

Ich biete Ihnen als Paar einen geschützten Rahmen, in dem Sie Raum erhalten, miteinander zu sprechen und Ihre Schwierigkeiten zu definieren. Im gemeinsamen Gespräch achte ich auf einen angriffsfreien und respektvollen Umgang miteinander, der es Ihnen beiden ermöglicht, Ziele für sich und Ihre Partnerschaft zu entwickeln.  Ich verstehe Krisen, die ein Paar mitbringt, als Chance und Herausforderung zur persönlichen und partnerschaftlichen Weiterentwicklung.  Mein Blick auf ein Paar ist allparteilich, das heißt, ich bin davon überzeugt, dass Paarprobleme in einem Kreislauf von Ursache und Wirkung zu verstehen sind und beide am Entstehen von Konflikten beteiligt sind.

Im gemeinsamen Gespräch biete ich Ihnen an, einen anderen Blickwinkel für Ihre Probleme und Konflikte ein zu nehmen. Neue Sichtweisen und Ideen können zu einem tieferen Verständnis füreinander beitragen und helfen, Ihr Gegenüber milder zu betrachten.

Mit vielfältigen Methoden und Anregungen ermutige ich Sie, die gewonnenen Einsichten und Ideen im Alltag zu nutzen und neue Verhaltensweisen im Umgang miteinander auszuprobieren.

Um den Blick für ein konstruktives Miteinander zu weiten und Ihre Lösungskompetenz zu stärken, ermuntere ich Sie darin, Ihre Fähigkeiten und Ressourcen, die in einer Paarbeziehung  vorhanden sind, (wieder) zu entdecken und zu nutzen. So kommen Sie in die Lage, anders zu handeln und positive Veränderungen zu initiieren.

Grundlagen meiner paartherapeutischen Haltung wurden geprägt durch den systemisch-integrativen Ansatz von Dr. Hans Jellouscheck (HJI-Institut Freiburg), erweitert durch Dipl. Psychologin Friederike von Tiedemann und Dipl. Pädagogin Marianne Walzer (HJI-Institut Ravensburg).